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あけましておめでとうございます。
コロナに負けないよう体力をつけましょう!!

レッスンは毎月第2.4週の土曜日の10:00〜11:30です。
現在ダンススタジオの空調が故障しているため、ヒーターを2台設置していますが、ストレッチなど動き初めは少し寒いかもしれません。
体温調整ができるように羽織りものやダンスシューズをお持ちであればご準備ください。

※コロナ対策のためスタジオ入り口に消毒液を用意してあります
※レッスン中はマスク着用しています

ベリーダンスとは


ベリーダンスは民族舞踊といわれと言われ、古来より中近東では女神崇拝のための儀式として巫女たちが踊ったのがその始まりだと言われています。
女性ならではのしなやかの動きが特徴の踊りで、腹部、腰、肩を動かして踊る独特なスタイルのため、ダイエット効果があるといわれており、ただ細いだけではなく、しなやかな筋肉を伴った女性らしい 魅力的なボディラインをつくりあげるのが特長です。
ベリーダンスで美と健康を手に入れましょう♪

 

レッスン内容


ストレッチ 、体重移動、基本ムーブメント、ステップの基礎等をゆっくり 一つ一つ説明しながら進めます。 

ダンスが初めての方でも安心して受けられます。

希望があれば練習の成果を衣装などを着てお披露目する機会も作っていきたいと思っています!

 

インストラクター紹介

Fujico

中学の新体操から始まり、高校でダンス部を立ち上げ、社会人になってからヨガ、ヒップホップ、ジャズ、フラ、社交ダンス、サルサなど様々なダンスにふれてきました。
そして2010年にベリーダンスと運命の出会い。
ベリーダンスの奥深さに惹かれ、今に繋がっています。
現在神奈川でレストランショーや、イベントでショーを行っています。

 

 

お問い合わせ・お申し込み

毎日 9:00〜21:00(小山町健康福祉会館直通)

 

教室情報

場所 静岡県駿東郡小山町小山75-7
小山町健康福祉会館
電話 0550-76-6666
最寄駅 JR御殿場線 駿河小山駅 徒歩8分
駐車場 あり
レッスン日 第2.第4 土曜日
レッスン時間 10:00〜11:30
レッスン料 1,000円
服装など ・動きやすい服装
※基本的には裸足でレッスンを行うのでシューズは不要です
・飲み物
・タオル

 

レッスン日

Qamar Bellydance  ベリーダンス  ダンス  静岡県 駿東郡  小山町  御殿場 御殿場線 健康福祉会館  レッスン  教室  Fujico  初心者  お試し ダンス未経験 美容 健康

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